KOOMO | crea tu salud
Dra. Muntsa Royo i Vidal
Medicina Integrativa del Estilo de Vida
en coherencia con la Naturaleza
Las pastillas, farmacólogicas o naturales, no dan salud. Tampoco las cirugías, por muy útiles que sean, u otras intervenciones. Porque la salud debe ser sostenida en el tiempo, flexible y adaptable.
Nuestro día a día, nuestro estilo de vida, es lo que construye o destruye nuestras posibilidades de ganar longevidad y calidad de vida.
Lo que funciona: llegar a la raíz del problema y darte todas las herramientas para que no sólo resuelvas la situación, sinó que aprendas a tomar las mejores decisiones para seguir construyendo tu salud día a día. Para siempre.
Este enfoque es Medicina Integrativa del Estilo de Vida en coherencia con la Naturaleza.
"El haberle dado la espalda al estilo de vida en el que hemos evolucionado, la Naturaleza, nos enferma. Es hora de tomar las riendas de nuestra salud"
Dra. Muntsa Royo
El 90% de las enfermedades actuales, y las principales causas de muerte, son debidas a la malnutrición, al sedentarismo, al estrés crónico y a la exposición a tóxicos.
Se trata, principalment, de enfermedades cardiovasculares, metabólicas y algunos tipos de cáncer. Todas ellas tratables (y algunas reversibles) cuando la estrategia terapéutica está basada también en un cambio de estilo de vida coherente con nuestra biología.
Sabemos que vivir lejos de la Naturaleza, de sus ritmos, de su contacto... nos enferma. La evidencia cada día es más clara pero las soluciones escasas. "¿Qué tengo que hacer?" y, luego: "Sé lo que tengo que hacer pero... ¿cómo lo hago?" Esta fue la pregunta que me llevó a crear Koomo, una comunidad saludable con ideas prácticas, rigurosas y actualización constante que da respuesta.
Porque que algo parezca difícil, no significa que sea imposible. Juntas llegamos más lejos.
Aprende con Koomo, Medicina Integrativa del Estilo de Vida en coherencia con la Naturaleza
